1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Saute Torta
Saute Torta ist ein köstliches und herzhaftes Gericht aus der lateinamerikanischen Küche. Diese herzhafte Torta kombiniert frisches Gemüse, Gewürze und Protein, oft mit Optionen wie sautierten Bohnen, saisonalem Grünzeug und einem Hauch von Käse - alles eingebettet zwischen warmen Tortillas. Es ist ein perfektes Gleichgewicht aus Aromen und Texturen, ideal für jede Mahlzeit des Tages. Vollgepackt mit Nährstoffen aus Gemüse und Protein ist Saute Torta sowohl befriedigend als auch gesundheitsbewusst. Gönnen Sie sich dieses lebhafte Gericht, das einen Hauch von Kultur direkt auf Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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