1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 788.6 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bratkartoffeln
Gebratene Kartoffeln sind ein entzückendes Gericht, das goldene, knusprige Keile frischer Kartoffeln perfekt anbrät. Ursprünglich aus dem Herzen mediterraner Küche stammend, wird dieses herzhafte Gericht oft mit lebendigen Kräutern wie Rosmarin und Thymian gewürzt, um ihren natürlichen Geschmack zu intensivieren. Gefüllt mit essentiellen Nährstoffen bieten Gebratene Kartoffeln eine herzhafte Portion Ballaststoffe und Vitamine, wodurch sie eine ausgewogene Ergänzung zu jeder Mahlzeit sind. Ob als Beilage oder Hauptgericht genossen, bieten diese köstlichen Kartoffeln einen befriedigenden Knusper, während sie eine gesündere Alternative zu frittierten Lebensmitteln sind. Gebratene Kartoffeln—einfach, geschmackvoll und unbestreitbar lecker!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
