1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.3 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wurstpfanne
Sausage Skillet ist ein herzhaftes, einpfannengericht, das herzhafte Wurst, lebhafte Paprika, zarte Zwiebeln und frische Tomaten miteinander vereint. Ursprünglich aus der rustikalen amerikanischen Hausmannskost stammend, ist es für jede Tageszeit perfekt geeignet. Reich an Protein und Ballaststoffen bietet dieses Gericht ein ausgewogenes Geschmackserlebnis, obwohl die Wurst einen höheren Fett- und Natriumgehalt haben kann. Sie können es leicht gesünder gestalten, indem Sie sich für mageres Fleisch entscheiden oder mehr Gemüse hinzufügen. Diese schnelle und aromatische Pfanne ist eine wunderbare Möglichkeit, die Familie zusammenzubringen!
