Wurstbrät Reis und Ei

Wurstbrät Reis und Ei

Breakfast

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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470.6
Kalorien
23.5
Protein
35.3
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 235.3 mg 78%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 1.2 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 47.1 mcg 235%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

31.6%
21.0%
47.3%
Fett: 211 cal (47.3%)
Protein: 94 cal (21.0%)
Kohlenhydrate: 141 cal (31.6%)

About Wurstbrät Reis und Ei

Wurstepfanne mit Reis und Ei ist ein köstlich zufriedenstellendes Gericht, das herzhafte Wurstpatties, fluffigen Reis und perfekt gekochte Eier kombiniert. Diese herzhafte Kombination ist von klassischen Frühstücksfavoriten inspiriert und ist ein Comfort-Food in verschiedenen Küchen. Die mit Protein gefüllten Eier und der geschmackvolle Wurst bieten Energie, um Ihren Tag zu beginnen, während der Reis eine gute Quelle für Kohlenhydrate bietet. Seien Sie jedoch hinsichtlich des Natriumgehalts in der Wurst für eine gesündere Wahl achtsam. Perfekt für Frühstück oder Brunch ist Wurstepfanne mit Reis und Ei sicher ein Genuss für Ihren Gaumen und für Ihre Abenteuer!