1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.4 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 394.3 mg | 131% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wurstomelett
Sausage Omelette ist ein herzhaftes und köstliches Frühstücksgericht, das perfekt ist, um Ihren Tag richtig zu beginnen. Platzen vor Geschmack, kombiniert es fluffige Eier mit herzhafter Wurst, oft verfeinert mit frischen Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus klassischen Frühstückstraditionen stammend, ist es in vielen Küchen auf der ganzen Welt beliebt. Reich an Proteinen bietet dieses Omelett Energie und Zufriedenheit und ist eine sättigende Wahl. Während es großartigen Geschmack bietet, ist Maßhalten entscheidend, da Wurstwaren oft reich an Fetten sind. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als Teil eines ausgewogenen Frühstücks für eine leckere Variante Ihrer morgendlichen Routine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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