1 serving (35 grams) contains 114 calories, 6.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
448.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.5 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 12.2 g | 61% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 7.1 g | ||
| Cholesterin | 118.7 mg | 39% | |
| Natrium | 1123.3 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.5 g | ||
| Protein | 25.5 g | 51% | |
| Vitamin D | 77.3 mcg | 386% | |
| Calcium | 12.4 mg | 0% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 472.0 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wurst
Wurst ist ein herzhafter Genuss aus gemahlenem Fleisch, Gewürzen und verschiedenen aromatischen Zutaten, der ein reiches kulinarisches Erlebnis in vielen Kulturen bietet. Ursprünglich aus der Antike stammend, gibt es unzählige Variationen, von italienischer und Chorizo bis hin zu würziger Bratwurst. Obwohl Wurst einer Mahlzeit eine leckere Note verleiht, ist es wichtig zu beachten, dass viele Arten reich an Fett und Natrium sein können. Es gibt jedoch Optionen aus Geflügel oder mageren Schnitten, die eine gesündere Wahl darstellen. Egal ob gegrillt, sautiert oder in Aufläufen, Wurst bringt Wärme und Gemütlichkeit auf deinen Teller und vereint Geschmack und Tradition in jedem herzhaften Bissen.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Wurst DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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