1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wurst Jambalaya
Sausage Jambalaya ist ein herzhaftes, ein-Topf-Gericht, das aus der lebendigen kulinarischen Tradition Louisianas stammt. Es steckt voller würziger Wurst, zartem Huhn und farbenfrohen Paprikaschoten, ist eine geschmackvolle Mischung aus Reis und Gewürzen, die perfekt köcheln. Durchtränkt mit Cajun- und Kreolischen Gewürzen, zeigt dieses Gericht die kräftigen Aromen des Südens. Obwohl es ein zufriedenstellendes Komfortessen liefert, achten Sie auf die Portionsgrößen aufgrund seines Kaloriengehalts. Reich an Protein und ballaststoffreichen Zutaten, kann Sausage Jambalaya ein köstlicher Bestandteil einer ausgewogenen Mahlzeit sein, wenn sie in Maßen genossen wird.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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