Wurst Ei

Wurst Ei

Breakfast

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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476.2
Kalorien
31.0
Protein
3.6
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 476.2 mg 158%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 3.6 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 31.0 g 62%
Vitamin D 95.2 mcg 476%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.1%
27.0%
69.9%
Fett: 321 cal (69.9%)
Protein: 124 cal (27.0%)
Kohlenhydrate: 14 cal (3.1%)

About Wurst Ei

Sausage Egg ist ein köstliches Frühstückssandwich, das eine herzhafte Wurstscheibe und ein fluffiges Ei kombiniert, eingebettet in einem frisch gebackenen Brötchen. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Diner-Küche stammend, vereint dieses köstliche Gericht reiche Aromen und zufriedenstellende Texturen. Während das Protein aus der Wurst und dem Ei einen herzhaften Start in den Tag bietet, ist Maßhalten wichtig, da der Fettgehalt hoch sein kann. Für eine gesündere Variante erwägen Sie die Verwendung von Putenwurst oder die Einbeziehung von Gemüse. Genießen Sie die praktische Handhabung und die köstlichen Aromen von Sausage Egg, perfekt für geschäftige Morgen oder ein tröstliches Brunch!