1 serving (100 grams) contains 265 calories, 12.9 grams of protein, 16.6 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
265 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.6 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.8 g | ||
| Cholesterin | 150 mg | 50% | |
| Natrium | 507 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 12.9 g | 25% | |
| Vitamin D | 60 mcg | 300% | |
| Calcium | 169 mg | 13% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 165 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wurst-Ei-Muffin
Wurst-Ei-Muffin ist ein köstliches Frühstückssandwich mit einem fluffigen englischen Muffin, einem perfekt gekochten Ei und herzhafter Wurst. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Frühstücksküche stammend, ist dieses handliche Vergnügen sowohl befriedigend als auch praktisch. Während der Wurst-Ei-Muffin einen herzhaften Start in den Tag bietet und Protein und Energie liefert, ist es erwähnenswert, dass er etwas mehr Kalorien und Natrium enthalten kann. Genießen Sie den reichen Geschmack und die tröstlichen Texturen und kosten Sie jeden Bissen dieses ikonischen Morgenvergnügens aus!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Wurst-Ei-Muffin DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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