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Wurst Ei Käse Sandwich

Wurst Ei Käse Sandwich

Breakfast

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
Kalorien
31.7
Protein
47.6
Kohlenhydrate
39.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.7 g 50%
Gesättigtes Fett 15.9 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 317.5 mg 105%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 63.5 mcg 317%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

28.2%
18.8%
53.0%
Fett: 357 cal (53.0%)
Protein: 126 cal (18.8%)
Kohlenhydrate: 190 cal (28.2%)

About Wurst Ei Käse Sandwich

Der Sausage Egg Cheese Sandwich ist ein köstlicher Frühstücks-Klassiker, der herzhafte Wurst, fluffige Eier und geschmolzenen Käse zwischen getoastetem Brot oder einem blättrigen Keks kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Dinerküche stammend, bietet dieses Sandwich einen herzhaften Start in den Tag. Während das Protein der Wurst und der Eier Energie liefert, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen aufgrund des höheren Fettgehalts. Der cremige Käse fügt einen reichen Geschmack hinzu, wodurch diese verwöhnende Leckerei zu einer beliebten Wahl wird. Perfekt für Frühstück unterwegs, ist es Komfortessen, das Ihre Gelüste stillt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.