Wurst-Ei-Käse-Sandwich

Wurst-Ei-Käse-Sandwich

Breakfast

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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709.8
Kalorien
31.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
39.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
709.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.4 g 50%
Gesättigtes Fett 15.8 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 315.5 mg 105%
Natrium 1419.6 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

28.2%
18.8%
52.9%
Fett: 354 cal (52.9%)
Protein: 126 cal (18.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (28.2%)

About Wurst-Ei-Käse-Sandwich

Wurst-Ei-Käse-Sandwich ist ein köstlicher Frühstücksklassiker, der herzhafte Wurst, fluffige Rühreier und geschmolzenen Käse zusammenbringt, alles eingebettet zwischen zwei warmen, gerösteten Brötchen. Ursprünglich aus amerikanischen Diners stammend, ist dieses herzhafte Sandwich zu einem beliebten Grundnahrungsmittel für Frühstücksliebhaber überall geworden. Während es einen befriedigenden Start in den Tag bietet, mit proteinreichen Zutaten, um Ihren Morgen anzukurbeln, sollte es aufgrund seines höheren Kalorien- und Fettgehalts in Maßen genossen werden. Gönnen Sie sich diese köstliche Kombination für eine schnelle, energiegeladene Mahlzeit, die Ihre Geschmacksknospen sicher verzaubern wird!