1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.4 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 315.5 mg | 105% | |
| Natrium | 1419.6 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wurst-, Ei- und Käse-Muffin
Sausage Egg And Cheese Muffin ist ein köstliches und befriedigendes Frühstücksgericht, das ein perfekt gekochtes Ei, eine herzhafte Wurstscheibe und geschmolzenen Käse zwischen einem warmen, knusprigen englischen Muffin vereint. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Brunch-Küche stammend, bietet diese entzückende Kombination eine Vielzahl von Aromen und Texturen. Während die Wurst einen kräftigen Proteinschub liefert, kann sie reich an Fett und Natrium sein. Passen Sie sie mit einer Scheibe Cheddar oder einem Hauch Pepper Jack für eine zusätzliche Würze an oder tauschen Sie die Wurst gegen Truthahn- oder Gemüseoptionen für eine gesündere Variante aus. Starten Sie Ihren Tag richtig mit diesem klassischen Morgenvergnügen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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