1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 176.5 mg | 58% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wurst Käse Kartoffel Ei Auflauf
Wurst Käse Kartoffel Ei-Auflauf ist ein herzhaftes, tröstendes Gericht, das perfekt für jede Tageszeit ist. Dieser herzhafte Auflauf kombiniert zarte Kartoffeln, würzige Wurst und cremigen Käse, alles verbunden mit luftigen Eiern. Verankert in der klassischen Frühstücksküche, ist es eine ausgezeichnete Möglichkeit, Ihren Morgen zu starten oder als befriedigenden Brunch zu genießen. Während es mit seinem käsigem Geschmack und herzhaften Fleisch reichhaltigen Genuss bietet, können Sie es ganz einfach aufwerten, indem Sie Gemüse hinzufügen oder sich für magerere Wurstoptionen entscheiden. Genießen Sie die köstlichen Aromen und eine sättigende Mahlzeit, die alle an den Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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