1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wurst- und Gemüsepfanne
Sausage And Vegetable Stir-Fry ist ein lebhaftes und befriedigendes Gericht, das herzhafte Wurst mit einem bunten Angebot an frischem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Zuckererbsen kombiniert. Verankert in der asiatischen Küche, ist dieses Stir-Fry voller Geschmack und schnell zuzubereiten, sodass es eine perfekte Mahlzeit für unter der Woche ist. Mit Protein von der Wurst und Ballaststoffen von den Gemüsesorten bietet es eine ausgewogene Option, die sowohl herzhaft als auch nährstoffreich ist. Denken Sie daran, sich für magere Würste zu entscheiden und nur wenig Öl zu verwenden, um es gesünder zu halten. Genießen Sie ein köstliches, nahrhaftes Gericht, das mutige Geschmacksrichtungen und nährende Zutaten zusammenbringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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