Wurst und Reis

Wurst und Reis

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
Kalorien
17.6
Protein
58.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

50.7%
15.2%
34.1%
Fett: 158 cal (34.1%)
Protein: 70 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 235 cal (50.7%)

About Wurst und Reis

Sausage And Rice ist ein herzhaftes Gericht, das schmackhafte Wurst mit fluffigem Reis kombiniert, oft verfeinert mit einer Vielzahl von Gemüse und Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, wie dem Cajun-Gericht Jambalaya und der spanischen Paella, ist dieses Gericht tröstlich und sättigend zugleich. Während die Wurst einen reichen, herzhaften Geschmack hinzufügt, kann sie reich an Fett und Natrium sein, daher können magerere Sorten oder Putenwurst eine gesündere Option darstellen. Reich an Protein und Kohlenhydraten ist Sausage And Rice perfekt für ein füllendes Abendessen oder ein schnelles Mittagessen und bringt Wärme und Köstlichkeit auf Ihren Tisch.