1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wurst- und Kartoffelauflauf
Sausage And Potato Casserole ist eine herzhafte und wohltuende Speise, die sich perfekt für jede Familienmahlzeit eignet. Diese herzhafte Auflaufform kombiniert würzige Wurst, zarte Kartoffeln und eine Mischung aus Gewürzen, alles perfekt gebacken. Ursprünglich aus der amerikanischen Hausmannskost stammend, ist sie ein beliebter Klassiker, der Wärme auf den Tisch bringt. Obwohl sie eine befriedigende Portion Protein und essentielle Nährstoffe aus den Kartoffeln liefert, kann sie aufgrund ihres Wurstgehalts recht reichhaltig sein. Für eine gesündere Variante versuchen Sie es mit Putenwurst und fügen Sie bunte Gemüse hinzu. Tauchen Sie ein in dieses köstliche Gericht, das garantiert allen schmeckt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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