Wurst und Linsensuppe

Wurst und Linsensuppe

Lunch

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
18.9
Protein
23.6
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 56.6 mg 4%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.7%
25.4%
42.9%
Fett: 127 cal (42.9%)
Protein: 75 cal (25.4%)
Kohlenhydrate: 94 cal (31.7%)

About Wurst und Linsensuppe

Wurst- und Linsensuppe ist ein herzhaftes, wohltuendes Gericht, das voller Geschmack steckt. Mit herzhafter Wurst, zarten Linsen und einer Vielzahl von frischem Gemüse ist diese Suppe ein Produkt der rustikalen europäischen Küche, die sich von traditionellen Rezepten inspirieren lässt. Linsen sind eine gute Protein- und Ballaststoffquelle und machen diese Mahlzeit sowohl sättigend als auch nahrhaft. Die leichte Rauchnote der Wurst verstärkt die Tiefe der Brühe, während frische Kräuter eine Frischeexplosion hinzufügen. Mit ihren gesunden Zutaten und robustem Geschmack ist die Wurst- und Linsensuppe die perfekte Wahl für eine warme, zufriedenstellende Mahlzeit an jedem Tag der Woche.