1 serving (160 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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295.7
Kalorien
20.7
Protein
14.8
Kohlenhydrate
17.7
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (236.6g)
Kalorien |
295.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.7 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.0 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 44.4 mg | 14% | |
| Natrium | 1182.9 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 4.4 g | ||
| Protein | 20.7 g | 41% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 44.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 369.7 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
Low sugar
Kalorienquelle
About Thunfischsalat Mexico
Saupiquet Thunfischsalat Mexico ist eine köstliche Mischung aus zartem Thunfisch, knackigem Gemüse und würzigen Gewürzen, inspiriert von den lebhaften Aromen der mexikanischen Küche. Reich an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen, ist dieser Salat sowohl zufrieden
