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Sauerteig Vollkorn

Sauerteig Vollkorn

Grain

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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591.5
Kalorien
18.9
Protein
113.6
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
591.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 113.6 g 41%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 2.8 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 591.5 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

80.9%
13.5%
5.6%
Fett: 31 cal (5.6%)
Protein: 75 cal (13.5%)
Kohlenhydrate: 454 cal (80.9%)

About Sauerteig Vollkorn

Sauerteig Vollkorn ist ein traditionelles Vollkorn-Sauerteigbrot, reich an Geschmack und hergestellt aus gesunden Zutaten wie Vollkornmehl, Wasser und einem natürlichen Sauerteigansatz. Ursprünglich aus Mitteleuropa stammend, ist dieses handwerkliche Brot bekannt für seine dichte Textur und den sauren Geschmack. Der Fermentationsprozess verbessert nicht nur den Geschmack, sondern erhöht auch die Verdaulichkeit und die Nährstoffaufnahme. Mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen gefüllt, fördert Sauerteig Vollkorn die Darmgesundheit und bietet eine herzhaftere Alternative zu Weißbrot. Genießen Sie eine Scheibe und kosten Sie die gesunde Güte dieses nahrhaften Grundnahrungsmittels!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.