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Sauerkrauteintopf

Sauerkrauteintopf

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.5
Kalorien
7.9
Protein
15.7
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
157.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.7 mg 5%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.7 g 5%
Ballaststoffe 3.9 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.0 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

41.6%
20.9%
37.5%
Fett: 56 cal (37.5%)
Protein: 31 cal (20.9%)
Kohlenhydrate: 62 cal (41.6%)

About Sauerkrauteintopf

Sauerkrauteintopf ist ein herzhafter deutscher Eintopf, der saueren Sauerkraut, zarte Kartoffeln und herzhafte Fleischsorten kombiniert, oft mit Schweinefleisch oder Wurst. Dieses tröstliche Gericht stammt aus den reichen kulinarischen Traditionen Deutschlands, wo es für seine kräftigen Aromen geschätzt wird. Mit Probiotika aus dem fermentierten Kohl unterstützt es die Darmgesundheit, während die gesunden Zutaten essentielle Vitamine und Mineralien liefern. Ideal für kalte Tage ist Sauerkrauteintopf eine nahrhafte Mahlzeit, die Genuss und Ernährung ausbalanciert und zu einem beliebten Klassiker für Familien und Feinschmecker gleichermaßen macht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.