1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sauerkraut mit Sauerrahm
Sauerkraut mit saurer Sahne ist eine köstliche Mischung aus würzigem fermentiertem Kohl und cremiger, reichhaltiger saurer Sahne. Ursprünglich aus der zentral- und osteuropäischen Küche stammend, feiert dieses Gericht die lebendigen Aromen der Region. Sauerkraut ist reich an Probiotika, die die Darmgesundheit fördern, während saure Sahne eine glatte Textur und einen verwöhnenden Geschmack hinzufügt. Diese Kombination verbessert nicht nur das herzhafte Profil des Gerichts, sondern trägt auch Vitamin C und lebenswichtige Nährstoffe aus dem Kohl bei. Genießen Sie es als Beilage oder als Topping für Fleisch und erleben Sie das perfekte Gleichgewicht von Gesundheit und Geschmack in jedem Bissen.
