Sauerkraut mit Schweinefleisch

Sauerkraut mit Schweinefleisch

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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211.8
Kalorien
14.1
Protein
9.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
211.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.5 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

18.8%
28.2%
53.0%
Fett: 106 cal (53.0%)
Protein: 56 cal (28.2%)
Kohlenhydrate: 37 cal (18.8%)

About Sauerkraut mit Schweinefleisch

Sauerkraut mit Schweinefleisch ist ein köstliches Gericht, das in der deutschen Küche verwurzelt ist und zartes Schweinefleisch perfekt langsam mit würzigem Sauerkraut kocht. Diese klassische Kombination bietet eine herrliche Balance aus reichen Aromen und herzhaften Düften. Mit Probiotika aus dem fermentierten Kohl gefüllt, fördert Sauerkraut die Darmgesundheit, während Schweinefleisch eine herzhafte Proteinquelle liefert. Obwohl es tröstlich und sättigend ist, sollten Sie aufgrund des Natriumgehalts in Sauerkraut auf Portionsgrößen achten. Perfekt für gemütliche Mahlzeiten, ist Sauerkraut mit Schweinefleisch ein tröstlicher Grundnahrungsmittel, das die Seele wärmt.