1 serving (200 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sauerkraut mit Schweinefleisch
Sauerkraut mit Schweinefleisch ist ein köstliches Gericht, das in der deutschen Küche verwurzelt ist und zartes Schweinefleisch perfekt langsam mit würzigem Sauerkraut kocht. Diese klassische Kombination bietet eine herrliche Balance aus reichen Aromen und herzhaften Düften. Mit Probiotika aus dem fermentierten Kohl gefüllt, fördert Sauerkraut die Darmgesundheit, während Schweinefleisch eine herzhafte Proteinquelle liefert. Obwohl es tröstlich und sättigend ist, sollten Sie aufgrund des Natriumgehalts in Sauerkraut auf Portionsgrößen achten. Perfekt für gemütliche Mahlzeiten, ist Sauerkraut mit Schweinefleisch ein tröstlicher Grundnahrungsmittel, das die Seele wärmt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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