1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Nährwertinformationen
Kalorien |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.4 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 961.5 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72.1 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 7.2 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 72.1 mg | 5% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sauerkraut Perishky
Sauerkraut Perishky sind köstliche gefüllte Gebäckstücke aus der osteuropäischen Küche, die besonders in der ukrainischen und polnischen Tradition beliebt sind. Diese goldenen, flockigen Teigtaschen sind mit sauerkraut, Zwiebeln und manchmal herzhaften Pilzen gefüllt und bieten in jedem Bissen eine Geschmacksexplosion. Reich an probiotischen Kulturen fördert Sauerkraut die Darmgesundheit und macht diese Leckereien zu einer schmackhaften und nahrhaften Option. Obwohl sie etwas Fett aus dem Braten oder Backen enthalten, sorgt ihre herzhafte Füllung für essentielle Nährstoffe. Perfekt als Snack oder Vorspeise, werden Sauerkraut Perishky sicherlich Ihre Geschmacksknospen beeindrucken und Ihr Herz erwärmen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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