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Weiße Joghurtsauce

Weiße Joghurtsauce

Dairy

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (30 grams) contains 18 calories, 1.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.7
Kalorien
9.4
Protein
9.4
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
141.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.6 mg 7%
Natrium 118.1 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 9.4 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 354.3 mg 27%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 354.3 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

27.0%
27.0%
45.9%
Fett: 63 cal (45.9%)
Protein: 37 cal (27.0%)
Kohlenhydrate: 37 cal (27.0%)

About Weiße Joghurtsauce

Sauce Yaourt Blanc ist eine cremige, würzige Joghurtsauce aus der mediterranen Küche. Hergestellt mit frischem Joghurt, Knoblauch, Zitronensaft und einem Hauch frischer Kräuter, fügt diese vielseitige Sauce jedem Gericht Pep hinzu. Sie ist nicht nur köstlich, sondern auch gesund, voll von Probiotika für die Darmgesundheit und kalorienärmer im Vergleich zu schwereren Saucen. Perfekt als Dip, Dressing oder als Hauch über gegrilltem Fleisch und Gemüse, wird Sauce Yaourt Blanc Ihre Mahlzeiten mit ihrem erfrischenden Geschmack und ihren nahrhaften Vorteilen bereichern.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.