1 serving (15 grams) contains 10 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 14285.7 mg | 621% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojasoße
Sojasoße ist eine reiche, herzhafte Würzsoße aus fermentierten Sojabohnen, Weizen, Salz und Wasser. Ursprünglich aus Asien stammend, ist diese vielseitige Soße ein Grundnahrungsmittel in japanischen, chinesischen und koreanischen Küchen, die verschiedenen Gerichten Tiefe und Umami verleiht. Vollgepackt mit Antioxidantien ist sie auch kalorienarm und glutenfreie Optionen sind verfügbar, was sie zu einer gesünderen Wahl für die Geschmacksverstärkung macht. Achten Sie jedoch auf den Natriumgehalt, da manche Sorten recht salzig sein können. Verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit Sojasoße, einer köstlichen Mischung aus Tradition und Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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