1 serving (30 grams) contains 18 calories, 1.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 283.5 mg | 21% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 354.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurtsauce
Sauce Au Yaourt ist eine cremige, würzige Joghurtsauce aus der mediterranen Küche. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie frischem Joghurt, Knoblauch, Zitronensaft und einem Hauch Gurke, bringt diese vielseitige Sauce eine erfrischende Note in jedes Gericht. Als gesündere Alternative zu Mayonnaise enthält sie viel Eiweiß und Probiotika, was sie gut für die Verdauung macht. Perfekt als Dip, Salatdressing oder Beilage zu gegrilltem Fleisch bietet Sauce Au Yaourt Geschmack ohne Schuldgefühle. Genießen Sie diese köstliche Sauce, die Ihre Mahlzeiten bereichert und eine ausgewogene Ernährung unterstützt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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