1 serving (130 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
90.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.8 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 20.0 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.9 mg | 0% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 345.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Saturnpfirsich ist eine einzigartige und lebendige Frucht, die sich durch ihre flache, scheibenähnliche Form und zarte, behaarte Haut auszeichnet. Ursprünglich aus China stammend, gehört dieses leckere Steinobst zur breiteren Pfirsichfamilie. Es besitzt ein süßes, saftiges Fruchtfleisch, oft in Gelb- und Rosatönen gefärbt. Reich an Vitaminen A und C sind Saturnpfirsiche kalorienarm und voller Antioxidantien, was sie zu einer gesunden Wahl für einen Snack oder ein Dessert macht. Genießen Sie sie frisch, gegrillt oder in einem erfrischenden Salat, um Ihr kulinarisches Erlebnis zu bereichern. Gönnen Sie sich den Geschmack des Sommers mit Saturnpfirsich!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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