Satsuma Orange

Satsuma Orange

Fruit

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.

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126.2
Kalorien
1.9
Protein
31.7
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
126.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 4.3 g 15%
Zucker 25.2 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 52.4 mg 4%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 395.2 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.1%
5.4%
4.5%
Fett: 6 cal (4.5%)
Protein: 7 cal (5.4%)
Kohlenhydrate: 126 cal (90.1%)

About Satsuma Orange

Satsuma Orange ist eine süße und saftige Zitrusfrucht, die für ihre leicht schälbare Haut und lebendige Farbe bekannt ist. Ursprünglich aus Japan stammend, gehört diese köstliche Orange zur Mandarinenfamilie und gedeiht in wärmeren Klimazonen. Vollgepackt mit essenziellen Vitaminen wie Vitamin C, stärkt Satsumas Ihr Immunsystem und fördert gesunde Haut. Ihr hoher Ballaststoffgehalt fördert die Verdauung, was sie zu einer nahrhaften Snack-Wahl macht. Ob frisch genossen, in Salaten oder als erfrischender Saft, Satsuma Orangen sind eine köstliche und gesunde Ergänzung zu jeder Ernährung.