1 serving (15 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1419.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 126.2 g | 161% | |
| Gesättigtes Fett | 23.7 g | 118% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3154.6 mg | 137% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
In Soße gebadete Kartoffeln mit Zwiebeln sind ein köstliches Komfortgericht, bei dem zarte, goldene Kartoffeln in einer reichen, herzhaften Soße gebadet werden, ergänzt durch perfekt karamellisierte Zwiebeln. Ursprünglich aus traditionellen Hausmannskost-Gerichten stammend, präsentiert dieses Gericht eine Mischung aus Gewürzen, die Wärme und Tiefe auf den Tisch bringt. Mit gesunden Zutaten hergestellt, liefern die Kartoffeln eine gute Quelle für Vitamine und Ballaststoffe, während Zwiebeln Antioxidantien hinzufügen. Obwohl die Soße eine Spur von Genuss mit sich bringt, bleibt dieses Gericht eine schmackhafte und zufriedenstellende Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie diese würzigen Kartoffeln für eine herzerwärmende Erfahrung, die den Gaumen erfreut! 12