Sate Stokjes

Sate Stokjes

Dinner

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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476.2
Kalorien
35.7
Protein
11.9
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.6%
31.9%
57.5%
Fett: 257 cal (57.5%)
Protein: 142 cal (31.9%)
Kohlenhydrate: 47 cal (10.6%)

About Sate Stokjes

Sate-Stokjes sind köstliche Spieße aus mariniertem Fleisch, die typischerweise aus Indonesien stammen. Diese geschmackvollen Leckerbissen zeichnen sich oft durch zarte Stücke von Hähnchen, Rindfleisch oder Lamm aus, die perfekt gegrillt und mit einer reichhaltigen Erdnusssauce bestrichen werden. Reich an Protein sind sie eine befriedigende Snack- oder Mahlzeitenoption. Genießen Sie sie mit frischem Gemüse, bieten Sate-Stokjes in jedem Bissen eine Geschmacksexplosion und liefern dabei essentielle Nährstoffe. Perfekt zum Teilen bei Zusammenkünften oder für einen schnellen Biss bieten diese Spieße einen echten Geschmack der südostasiatischen Küche.