Hähnchensatay

Hähnchensatay

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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333.3
Kalorien
39.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 3.2 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.5%
47.6%
42.9%
Fett: 143 cal (42.9%)
Protein: 158 cal (47.6%)
Kohlenhydrate: 31 cal (9.5%)

About Hähnchensatay

Sate Ayam ist ein köstliches indonesisches Gericht, bestehend aus gespießtem und gegrilltem Hähnchen, mariniert in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Koriander und süßer Sojasoße. Serviert mit einer reichen Erdnusssauce, balanciert es perfekt herzhafte und süße Aromen. Dieses beliebte Straßengericht verwöhnt nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch eine gesündere Option für Proteinliebhaber, da es im Allgemeinen weniger Fett enthält als frittiertes Fleisch. Mit seiner Gewürzmischung ist Sate Ayam nicht nur eine Mahlzeit; es ist ein kulinarisches Abenteuer, das die lebendige Kultur Indonesiens zeigt. Genießen Sie dieses köstliche Gericht, das sowohl zufriedenstellend als auch voller Geschmack ist!