1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Satay Schwein
Satay Schwein ist ein köstliches und aromatisches Gericht aus Südostasien, insbesondere Indonesien und Malaysia. Es bietet zarte marinierte Schweinefleisch-Spieße, die mit einer Mischung aus Gewürzen wie Koriander, Kreuzkümmel und Kurkuma durchzogen und dann perfekt gegrillt werden. Oft mit einer reichhaltigen Erdnusssauce serviert, liefert es eine köstliche Mischung aus süßen, herzhaften und würzigen Aromen. Während das Protein in Satay Schwein eine großartige Energiequelle ist, kann es je nach Sauce und Zubereitung kalorienreich sein. Mit mageren Schnitten und reichlich frischem Gemüse als Beilage kann es jedoch eine gesündere Option sein, die Ihre Gelüste stillt. Genießen Sie den lebendigen Geschmack dieses beliebten Streetfoods!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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