Satay-Nudeln

Satay-Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
11.3
Protein
56.6
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 7.5 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.7%
11.3%
32.0%
Fett: 127 cal (32.0%)
Protein: 45 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 226 cal (56.7%)

About Satay-Nudeln

Satay Nudeln sind eine köstliche Mischung aus zarten Reisnudeln, die in einer reichen, cremigen Erdnusssauce geworfen werden, inspiriert von den lebendigen Aromen der südostasiatischen Küche. Dieses Gericht bietet eine Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Karotten und Frühlingszwiebeln, die einen köstlichen Knusper und eine Explosion von Farbe bieten. Die proteinreichen Erdnüsse und das magere Hühnchen oder Tofu kreieren eine zufriedenstellende Mahlzeit, während der Einsatz frischer Kräuter einen duftenden Abschluss bildet. Obwohl herzhaft und geschmackvoll, achten Sie auf die Portionsgrößen, da die Sauce kalorienreich sein kann. Genießen Sie den Geschmack von Satay Nudeln, einem ausgewogenen Gericht, das sowohl tröstlich als auch belebend ist!