Satay Lamm

Satay Lamm

Dinner

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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595.2
Kalorien
42.9
Protein
11.9
Kohlenhydrate
42.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.9 g 55%
Gesättigtes Fett 14.3 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.8 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.9%
28.3%
63.8%
Fett: 386 cal (63.8%)
Protein: 171 cal (28.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (7.9%)

About Satay Lamm

Satay Lamm ist ein verlockendes Gericht, das aus Südostasien stammt und besonders in Indonesien und Malaysia beliebt ist. Es besteht aus zarten Stücken marinierten Lammfleischs, auf Spießen gereiht und perfekt gegrillt, wodurch das Fleisch mit reichen Gewürzen wie Kurkuma, Knoblauch und Koriander aromatisiert wird. Serviert mit einer lebendigen Erdnusssauce bietet dieses Gericht eine herrliche Mischung aus süßen, herzhaften und würzigen Noten. Während Lamm eine gute Protein- und Nährstoffquelle ist, ist es wichtig, Satay in Maßen zu genießen aufgrund seines höheren Fettgehalts. Ideal als Straßensnack oder Partyvorspeise, wird Satay Lamm sicherlich Ihre Geschmacksknospen begeistern!