1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.9 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Satay Lamm ist ein verlockendes Gericht, das aus Südostasien stammt und besonders in Indonesien und Malaysia beliebt ist. Es besteht aus zarten Stücken marinierten Lammfleischs, auf Spießen gereiht und perfekt gegrillt, wodurch das Fleisch mit reichen Gewürzen wie Kurkuma, Knoblauch und Koriander aromatisiert wird. Serviert mit einer lebendigen Erdnusssauce bietet dieses Gericht eine herrliche Mischung aus süßen, herzhaften und würzigen Noten. Während Lamm eine gute Protein- und Nährstoffquelle ist, ist es wichtig, Satay in Maßen zu genießen aufgrund seines höheren Fettgehalts. Ideal als Straßensnack oder Partyvorspeise, wird Satay Lamm sicherlich Ihre Geschmacksknospen begeistern!