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Hähnchen-Spiesse

Hähnchen-Spiesse

Appetizer

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
47.6
Protein
11.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.5%
42.1%
47.4%
Fett: 214 cal (47.4%)
Protein: 190 cal (42.1%)
Kohlenhydrate: 47 cal (10.5%)

About Hähnchen-Spiesse

Satay-Hühnerspieße sind ein köstliches Gericht aus Südostasien, bekannt für ihre lebhaften Aromen. Diese Spieße enthalten zarte Stücke von Hühnchen, die in einer köstlichen Gewürzmischung, Knoblauch und einem Hauch Kokosmilch mariniert und perfekt gegrillt sind. Serviert mit einer reichen, herzhaften Erdnusssauce bieten sie ein herrliches Geschmackserlebnis. Reich an Protein aus dem Hühnchen und wenn Sie frisches Gemüse zum Spießen wählen, fügen Sie auch zusätzliche Nährstoffe hinzu. Obwohl reich an Geschmack, können sie in Maßen genossen werden und sind somit eine schmackhafte und vielseitige Wahl für jede Mahlzeit oder jeden Snack.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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