1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenspieße mit Satay-Sauce
Satay-Hühnerspieße sind ein verlockendes Gericht, das aus Südostasien stammt, insbesondere aus Indonesien und Thailand. Diese Spieße bestehen aus zarten, marinierten Hühnerstücken, die perfekt gegrillt, mit einer reichen Mischung aus Gewürzen gewürzt und mit einer cremigen Erdnusssauce serviert werden. Reich an Protein sind sie eine gesunde Option, wenn sie mit frischem Gemüse kombiniert werden. Obwohl die Erdnusssauce einen köstlichen Geschmack hinzufügt, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen. Ob als Vorspeise oder Hauptgericht genossen, liefern Satay-Hühnerspieße einen köstlichen Hauch von lebendiger asiatischer Küche direkt auf Ihren Teller!
