Huhn-Satay mit Reis

Huhn-Satay mit Reis

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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405.4
Kalorien
23.6
Protein
43.9
Kohlenhydrate
13.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
405.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.5 g 17%
Gesättigtes Fett 4.1 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 43.9 g 15%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 6.8 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.0 mg 2%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 270.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

44.9%
24.1%
31.0%
Fett: 121 cal (31.0%)
Protein: 94 cal (24.1%)
Kohlenhydrate: 175 cal (44.9%)

About Huhn-Satay mit Reis

Satay-Hühnchen und Reis ist ein köstliches Gericht, das aus Südostasien stammt und besonders in Indonesien und Malaysia beliebt ist. Es umfasst zarte Hühnerspieße, mariniert in einer duftenden Gewürzmischung und perfekt gegrillt. Das Gericht wird zusammen mit fluffigem Jasminreis und einer reichen, cremigen Erdnusssauce serviert, die einen köstlichen Crunch und Geschmack hinzufügt. Reich an Protein und Kohlenhydraten bietet es eine befriedigende Mahlzeit, wobei die Erdnusssauce kalorienreich sein kann. Insgesamt ist Satay-Hühnchen und Reis eine schmackhafte und ausgewogene Option für jeden Feinschmecker!