1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sashimi-Salat Ushio
Sashimi-Salat Ushio ist ein lebendiges und frisches Gericht, das die feinsten Stücke rohen Fisches, einschließlich Thunfisch und Lachs, präsentiert, die durch ihre zarte Textur und reichen Geschmacksrichtungen gekennzeichnet sind. Aus der japanischen Küche stammend, kombiniert dieser Salat knackige grüne Blätter wie gemischter Salat und Gurken mit einem Hauch von würzigem Sesamdressing, was sein frisches Profil noch verstärkt. Reich an hochwertigen Omega-3-Fettsäuren und magerem Eiweiß ist er nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, die die Herzgesundheit und das Wohlbefinden fördert. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Vorspeise ist Sashimi-Salat Ushio eine herrliche Möglichkeit, das Wesen des Meeres zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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