1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Sashimi-Salat ist ein lebhaftes, erfrischendes Gericht, das dünn geschnittene rohe Fische, oft Lachs oder Thunfisch, auf einem farbenfrohen Bett aus gemischtem Grünzeug, Avocado und knusprigem Gemüse wie Gurken und Rettich kombiniert. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, bringt dieser Salat die zarten Aromen von Sashimi zu einer gesunden, nahrhaften Mahlzeit. Mit Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Nährstoffen gepackt, ist er eine