1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sardinenbällchen
Sardinenbällchen sind eine köstliche Leckerei, die aus zarten Sardinen, Kräutern, Gewürzen und einer Prise Paniermehl für die Textur hergestellt wird. Dieses Gericht stammt aus der mediterranen Küche, in der frischer Fisch für seinen Geschmack und seine gesundheitlichen Vorteile gefeiert wird. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, Protein und lebenswichtigen Vitaminen bieten Sardinenbällchen eine nahrhafte Option, die die Herzgesundheit unterstützt. Während sie leicht gebraten werden können, um den zusätzlichen Crunch zu erhalten, bietet das Backen eine leichtere Alternative. Genieße diese herzhaften Bisse als perfekte Vorspeise oder Snack und koste das Küstengut in jedem Bissen!
