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Sarawak Kolo Mee

Sarawak Kolo Mee

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
411.8
Kalorien
14.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.1%
14.2%
26.7%
Fett: 106 cal (26.7%)
Protein: 56 cal (14.2%)
Kohlenhydrate: 235 cal (59.1%)

About Sarawak Kolo Mee

Sarawak Kolo Mee ist ein köstliches Nudelgericht, das aus dem lebendigen Bundesstaat Sarawak in Malaysia stammt. Diese herzhafte Mahlzeit besteht aus federnden Eiernudeln, die in einer aromatischen Mischung aus Schalottenöl und Sojasauce geworfen werden, und wird mit saftigen Scheiben mariniertem Schweinefleisch, duftendem gehacktem Knoblauch und frischen Frühlingszwiebeln garniert. Oft serviert mit Gemüse gedünstet oder knusprige Schalotten, ist es ein beruhigender Bestandteil der lokalen Küche. Während das Gericht reich an Geschmack ist, bieten die Kombination der Zutaten eine Balance aus Kohlenhydraten und Protein, was es zu einer zufriedenstellenden Wahl macht. Genießen Sie Sarawak Kolo Mee für seine exquisiten Aromen und kulturelles Erbe.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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