1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tofu-Frosch
Sapo Tahu ist ein köstliches indonesisches Gericht, das weichen Tofu mit einer Vielzahl frischer Gemüsesorten kombiniert, oft angebraten in einer würzigen Knoblauch- und Sojasauce. Dieses lebendige Gericht präsentiert die reichen Aromen der südostasiatischen Küche. Mit Protein von Tofu und vielen Vitaminen von den Gemüsesorten ist Sapo Tahu eine gesunde Option für diejenigen, die eine nahrhafte Mahlzeit suchen. Es ist kalorienarm, was es perfekt für leichteres Essen macht, während sein kräftiger Geschmack Ihre Gelüste nach etwas Herzhaftem und Tröstendem stillt. Genießen Sie diese gesunde Köstlichkeit zu jeder Zeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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