1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sandwich Schinken und Käse
Sandwitch Jamon Y Queso ist eine köstliche Kombination aus herzhaftem Schinken und cremigem Käse, die zwischen weichem, knusprigem Brot eingebettet ist. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, bietet dieses beliebte Sandwich eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Der köstliche Schinken sorgt für einen reichen, rauchigen Geschmack, während der geschmolzene Käse eine tröstliche Cremigkeit hinzufügt. Obwohl es verwöhnend ist, können Sie es gesünder gestalten, indem Sie Vollkornbrot wählen und frisches Gemüse wie Salat oder Tomaten hinzufügen. Ob als schnelles Mittagessen oder als befriedigender Snack genossen, wird Sandwitch Jamon Y Queso sicherlich Ihren Gaumen erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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