1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Sandwich mit Truthahn und Käse ist ein klassischer Favorit, perfekt für jede Mahlzeit. Geschichtet mit magerem, herzhaftem Putenbrustfleisch, schmelzendem Käse und eingebettet zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot, kombiniert dieses Sandwich Einfachheit und Geschmack. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, ist es ein beliebtes Element in Lunchpaketen und Cafés gleichermaßen. Vollgepackt mit Proteinen und lebenswichtigen Nährstoffen bietet es eine gesunde Option, um Ihren Tag zu starten. Fügen Sie frischen Salat, Tomaten und einen Hauch von Senf für einen würzigen Crunch hinzu und machen Sie jeden Bissen sowohl befriedigend als auch köstlich. Genießen Sie diese köstliche Kombination, die genauso nahrhaft ist, wie sie schmackhaft ist!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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