1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sandwich mit geräuchertem Lachs und Sprossen
Sandwich mit geräuchertem Lachs und Sprossen ist eine reizvolle Kombination aus Aromen und Texturen. Diese Gourmet-Freude bietet hauchdünn geschnittenen, herzhaft geräucherten Lachs, der auf Vollkornbrot geschichtet ist und mit einem frischen Medley aus knackigen Sprossen getoppt ist. Verwurzelt in der klassischen skandinavischen Küche, ist es eine perfekte Mischung aus Eleganz und Einfachheit. Reich an Omega-3-Fettsäuren bietet dieses Sandwich zahlreiche gesundheitliche Vorteile, fördert die Herzgesundheit und die Gehirnfunktion. Die Zugabe von Sprossen verleiht nicht nur eine knusprige Textur, sondern erhöht auch den Ballaststoff- und Vitaminanteil. Genießen Sie es als nahrhafte Mittagsmahlzeit, die genauso befriedigend wie gesund ist!
