1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sandwich mit Körnern
Sandwich mit Samen ist eine nahrhafte Freude, die Ihrem Mittagessen einen Schub an Geschmack und Textur verleiht. Es präsentiert Vollkornbrot reichlich belegt mit frischem Gemüse, cremiger Avocado und einem Hauch von knusprigen Samen wie Sonnenblumen- und Chiasamen, das Sandwich ist eine Kraftquelle für gesunde Fette und essentielle Nährstoffe. Ursprünglich aus gesundheitsbewusster Küche stammend, ist es perfekt für alle, die eine köstliche Option suchen, die ihren Tag antreibt. Vollgepackt mit Ballaststoffen und pflanzlichem Protein, befriedigt Sandwich mit Samen nicht nur Ihren Hunger, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Genießen Sie einen schuldfreien, nährstoffreichen Bissen, der sowohl gut für Sie als auch schmackhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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