Sandwich mit Prosciutto und Käse

Sandwich mit Prosciutto und Käse

Lunch

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.0
Kalorien
31.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 11.0 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 1419.5 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

35.8%
23.8%
40.4%
Fett: 213 cal (40.4%)
Protein: 126 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (35.8%)

About Sandwich mit Prosciutto und Käse

Sandwich Mit Prosciutto Und Käse ist ein herzhafter Genuss aus der italienischen Küche, der dünn geschnittenen, luftgetrockneten Prosciutto mit reichem, cremigem Käse, oft Mozzarella oder Parmesan, kombiniert. Diese verwöhnende Kombination ist zwischen Scheiben knusprigen Brotes gebettet und schafft eine perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Prosciutto ist von Natur aus arm an Kohlenhydraten und reich an Protein und somit eine zufriedenstellende Option, während der Käse Calcium und gesunde Fette hinzufügt. Genießen Sie es frisch mit Rucola oder einem Spritzer Balsamico-Glasur, dieses Sandwich ist ein köstlicher Genuss, der in eine ausgewogene Ernährung passt!