1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.9 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sandwich mit einfachem Brötchen
Sandwich mit einfacher Semmel ist eine einfache, aber dennoch befriedigende Mahlzeitsoption, die eine weiche, unverzierte Semmel bietet, die Ihre Wahl an Füllungen perfekt umhüllt. Ursprünglich aus den klassischen Delikatessen-Traditionen stammend, enthält dieses Sandwich oft Schichten aus magerem Fleisch, frischem Gemüse und milden Käsesorten. Es ist eine vielseitige Wahl, die verschiedenen Geschmäckern gerecht werden kann, während die Aromen unkompliziert bleiben. Die einfache Semmel, aus grundlegenden Zutaten hergestellt, neigt dazu, kalorienarm zu sein, insbesondere wenn sie mit nahrhaften Füllungen wie gegrilltem Hühnchen oder Gemüse kombiniert wird, was sie zu einer leichteren Option für das Mittagessen oder einen Snack macht. Genießen Sie ihre Einfachheit und die Art und Weise, wie sie jeden Bestandteil hervorhebt, perfekt für diejenigen, die Minimalismus in ihren Mahlzeiten schätzen.
