Sandwich mit Parmaschinken, Mozzarella und getrockneten Tomaten

Sandwich mit Parmaschinken, Mozzarella und getrockneten Tomaten

Lunch

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
529.4
Kalorien
29.4
Protein
41.2
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 1411.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

33.4%
23.8%
42.8%
Fett: 211 cal (42.8%)
Protein: 117 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 164 cal (33.4%)

About Sandwich mit Parmaschinken, Mozzarella und getrockneten Tomaten

Sandwich mit Parmaschinken, Mozzarella und Sonnengetrockneten Tomaten ist eine köstliche, italienisch inspirierte Kreation, die die reichen Aromen von hauchdünn geschnittenem Parmaschinken, cremiger Mozzarella und würzigen sonnengetrockneten Tomaten vereint. Eingebettet zwischen frischem, knusprigem Brot bietet dieses Sandwich eine perfekte Mischung aus herzhaften und leicht süßen Noten, was jeden Bissen zu einem Gourmeterlebnis macht. Mit hochwertigem Eiweiß aus dem Parmaschinken und den zusätzlichen gesundheitlichen Vorteilen von Tomaten, die mit Antioxidantien beladen sind, schlägt dieses Sandwich eine herrliche Balance zwischen Verwöhnung und Nahrung dar. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen herzhaften Snack, ist es ein Geschmack Italiens, den Sie überall genießen können!