1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 1419.6 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sandwich mit Aufschnitt
Sandwich mit Aufschnitt ist ein klassisches Comfort-Food, das in vielen Kulturen beliebt ist. Diese köstliche Kreation enthält typischerweise Scheiben herzhaften Aufschnitts, eingeschichtet zwischen zwei Scheiben weichem, frischem Brot. Sie können es aufwerten, indem Sie knackigen Salat, saftige Tomaten und einen Aufstrich Ihrer Wahl hinzufügen, wie Senf oder Mayonnaise. Während es eine schnelle und zufriedenstellende Mahlzeit bietet, sollten Sie darauf achten - Aufschnitt kann reich an Natrium und Konservierungsstoffen sein. Gelegentlich genossen ist es ein leckerer Genuss, der nostalgische Aromen zurückbringt und zu einer beliebten Option für das Mittagessen oder ein leichtes Abendessen wird.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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